Relaxatie

Ervaringen, werk, omgeving, emoties… brengen spanningen in ons lichaam teweeg waarvan we ons soms niet eens bewust zijn. Leren omgaan met stress is een goede zaak, de stress verminderen is echter nog beter.

Chi machine

Door 15 min te liggen op de chi machine wordt de energiestroom van het hele lichaam geactiveerd. Beginnend bij de voeten wordt een natuurlijke golfbeweging op gang gebracht om zo blokkades en spanningen op zachte wijze los te maken.

Voor meer info: www.heartfulness.be

Andullatiematras

De andullatiematras steunt op de principes van massage. In de matras worden mechanische trillingen opgewekt met een frequentie van 20 tot 80 Hz en deze zorgen voor een onmiddellijk effect op de zenuwbanen. Elke matras bevat ook infraroodstralers, geconcentreerd rond hals, schouders, onderrug en benen. Deze warmte verspreidt zich snel over het hele lichaam, wat zorgt voor een extra aangenaam en relaxerend gevoel.